Materialien

1 Ei

2 EL Kartoffelmehl

1 EL Nassfutter (oder Fleisch)

1 TL Kokosflocken (oder geraspelte Karotte, Apfel)

Etwas Öl zum Einpinseln der Tasse

 

Anleitung

Tasse mit Öl einpinseln

Alle Zutaten in die Tasse geben und mit einer Gabel gut vermischen

In die Mikrowelle geben und ca. 1:40 Minuten bei ca. 700 Watt

"backen"

(Jede Mikrowelle ist aber anders!)

 

Fotos

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